Smoothie de Naranja zanahoria y piña
¡Descubre la combinación perfecta de sabores con nuestro delicioso Smoothie de Naranja, Zanahoria y Piña! Este batido no solo es fácil de preparar, sino que también está lleno de vitaminas y nutrientes que te mantendrán con energía durante todo el día. Con la frescura cítrica de la naranja, la dulzura natural de la zanahoria y el toque tropical de la piña, este smoothie es ideal para un desayuno saludable, un refrescante snack o una bebida revitalizante post-entrenamiento. ¡Prueba esta receta y disfruta de un momento de pura nutrición y sabor!
Ingredientes
- 1 taza de jugo de naranja (fresco o natural)
- 2 zanahorias medianas, peladas y picadas
- 1 taza de piña fresca o enlatada (sin almíbar), cortada en trozos
- 1/2 taza de yogur natural (opcional)
- 1/2 taza de agua o leche de tu elección
- 1 cucharada de miel o jarabe de agave (opcional, para endulzar)
- Cubos de hielo (al gusto)
Modo de preparación
Preparación: 8-10MIN
Preparación de la Receta
Primero, prepara los ingredientes:
- Pela y pica las zanahorias. Limpia y corta la piña en trozos pequeños.
Luego, licua los ingredientes:
- En una licuadora, añade el jugo de naranja, las zanahorias picadas, los trozos de piña, el yogur (si lo estás usando) y el agua o leche.
- Si deseas un smoothie más dulce, añade una cucharada de miel o jarabe de agave.
- Añade cubos de hielo al gusto.
A continuación, mezcla bien:
- Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y homogénea. Si la mezcla está demasiado espesa, puedes añadir un poco más de agua o leche para alcanzar la consistencia deseada.
Finalmente, sirve:
- Vierte el smoothie en vasos y sirve inmediatamente. Puedes decorar con una rodaja de piña o una rodaja de naranja en el borde del vaso.
